Son Dakika
1 / 19 Yıl boyunca bahar mevsiminde ve sadece 20 gün görülebilen ancak faydaları saymakla da bitmeyen çağla meyvesi hakkında Beslenme ve Diyet Uzmanı Elif Karacanoğlu bilgi verdi.
2 / 19 Bağışıklık sistemini güçlendiriyor.
3 / 19 Yüksek dozda C ve E vitamini ile selenyum içeren çağlanın; bağışıklık sistemini güçlendirerek hem kanserden koruduğunu hem de kanser tedavisi sırasında vücuda büyük destek sağladığı bilinmektedir.
4 / 19 İçerisinde antioksidandan bakımdan güçlü E vitamini bulunduran çağla meyvesi özellikle cilt sağlığında oldukça etkili olabilmektedir.
5 / 19 Yüksek magnezyum oranıyla kalp hastalıklarına karşı koruyor.
6 / 19 Çağla kalp ve damar hastalıklarına karşı da koruyu bir meyve özelliği taşır.
7 / 19 Çağlada bulunan yüksek oranda magnezyum toplar ve atar damarları geliştirerek hem kanın oksijenlenme oranını artırır hem de metabolizmayı hızlandırmaktadır.
8 / 19 Ayrıca şeker hastaları için mayhoş olan tadıyla çağla yüksek lif oranından dolayı glisemik indeksi düşük meyveler grubunda bulunmaktadır.
9 / 19 Kötü kolesterolü (LDL) düşürür.
10 / 19 Kalorisi çok düşük olduğu için ara öğün olarak tüketildiğinde kilo vermeye yardımcı olur.
11 / 19 C vitamini eksikliklerini giderir.
12 / 19 Tekli yağ asitleri içermesi bakımından kalp ve damar hastalıklarına karşı korur.
13 / 19 İçerisindeki potasyum sayesinde tansiyonu dengeler.
14 / 19 Oldukça güçlü bir antioksidan içerir bu sebeple cilt sağlığı açısından çok faydalıdır.
15 / 19 İçerisindeki magnezyum sayesinde kas kasılmalarının azalmasına yardımcı olur.
16 / 19 Yüksek lif içeriği ile barsaktaki iyi bakterilerin oluşumunu arttırarak probiyotik etki yaratır.
17 / 19 Vücuttaki iltihabik reaksiyonlara neden olan C reaktif proteinin düzeyini düşürür.Safra taşı oluşumunu engeller.
18 / 19
19 / 19
Cami Önünde Silahlı Saldırıya Uğrayan İmam Hayatını Kaybetti
Denizli'de Kurban Hizmetleri ve Yaz Kur'an Kurslarına Dair Önemli Toplantı
Rize Hafızlar Derneği, Vali İhsan Selim Baydaş'ı Ziyaret Etti
Digi4you Projesi'nin "Eğitim, İstihdam ve Gençlik" semineri büyük ilgi gördü.
İstanbul'da Diyanet Birlik Sen Birlik ve Beraberlik Toplantısı Gerçekleşti
Yüzde 2 Sendika Barajı İptal edildi
KORGAN MÜFTÜLÜĞÜ İYİLİK TIRI ADIYAMANA ULAŞTI.
12 Kurumu Kapsayan, 11 Ocak 2023 tarihli atama kararnamesi yayımlandı
İngiliz Vatandaşı Jeanette Mcdonald, İslam'ı Seçerek "Cennet" İsmini Aldı.
15 İl Müftüsünün Atama Kararları Resmi Gazete'de Yayımlandı